اگر پوست چرب دارید، از مرطوب کننده استÙاده کنید. مرطوب کننده نباید Øاوی کومدوژنیک Ùˆ آکنوژیک باشد تا عامل ایجاد جوش نشود.
از پاک کننده های غیر صابونی صورت استÙاده کنید تا از خشک شدن پوست تان جلوگیری کند. پاک کننده هایی پیدا کنید Ú©Ù‡ شامل مواد طبیعی باشند.
پوستتان را تمیز نگاه دارید و به آرامی و با دقت به آرایش آن بپردازید. ساییدن و کشیدن پوست از انعطا٠آن می‌کاهد، در نتیجه به مرور زمان پوست آویزان می‌شود.
جوش زدن صورت، عامل منÙÛŒ برای ØÙظ شادابی Ùˆ طراوت است. برای جلوگیری از جوش های پوستی، موارد زیر را در نظر داشته باشید:‌
اطرا٠چشم را آرام و با ملایمت بشورید، پوست اطرا٠چشم بسیار ظری٠هستند.
در ضمن عرق بدن باعث تØریک تولید ماده‌ای به نام "سبوس" می‌شود Ú©Ù‡ خود در ایجاد رطوبت طبیعی پوست موثر است.
خوب خوابیدن را جدی بگیرید. از جولیا رابرتز تا سوÙیا لوران، از الیزابت تیلور تا تیلور سویÙت Ùˆ Øتی Ùرشتگان ویکتوریا سکرت، همگی خواب کاÙÛŒ را جادویی در سلامت خود دانسته اند.
یکی از روش های گیاهی برای در انجام Ùرآیندهای مراقتبی در کنار سبک زندگی سبز، استÙاده از ماسک های طبیعی است.
بدون توجه به وضع آب Ùˆ هوا از کرم ضد Ø¢Ùتاب استÙاده کنید. پرتو "یووی Ø¢" Ú©Ù‡ بیش ترین تاثیر منÙÛŒ را بر پوستتان اعمال می‌کند، هم در روزهای ابری Ùˆ هم Ø¢Ùتابی وجود دارد.
برای داشتن پوست زیبا، از لوسیون سولاریوم کندن جوش های روی پوست خودداری کنید تا مجبور نشوید برای از بین بردن جای آن ها به انواع و اقسام کرم های شیمیایی و تقلبی و امثالهم متوسل شوید.
برای داشتن صورت روشن، همواره در طول سال، از Ùرآیند لایه برداری استÙاده کنید.
عسل، عامل سÙید کننده Ùˆ مرطوب کننده Ùˆ لایه بردار است Ùˆ خاصیت آنتی باکتریال دارد Ùˆ برای تغییر رنگ موثر Ù…ÛŒ باشد. مخصوصا التیام بخش طبیعی زخم پاهای بانوان است.
ماهیت اسیدی آب لیمو Ù…ÛŒ تواند باعث درد در زخم های باز شود. همچنین، آب لیمو ممکن است برای پوست های Øساس Ùˆ یا کسی Ú©Ù‡ به لیمو Øساسیت دارد، مناسب نباشد.
ژل آلوئه ورا آنتی اکسیدان، ضدالتهاب و مرطوب کننده عمیق هست که برای روشن کردن و درخشندگی پوست دست و پا خیلی خیلی موثره.